¿Qué tienen en común las parejas duraderas?
Como ya comentamos en otras ocasiones, no existe una receta universal para que el amor perdure. Sin embargo, podemos estar seguros de que lo fundamental es estar pendiente de lo que nuestra pareja necesita sin dejar nunca de atender nuestras necesidades e inquietudes.
Así, los expertos en relaciones como John Gottman refieren que hay 5 pilares básicos que sostienen el amor:
La admiración. No nos referimos a la expresión cándida de las cualidades del otro, sino a la capacidad de valorar de manera positiva lo que define a nuestra pareja.
La formación de un equipo. Percibir la relación y lo que en ella acontece como un “nosotros” en vez de un “tú por un lado y yo por otro” fortalece la asunción de la responsabilidad de lo que sucede dentro de la pareja como cosa de dos.
El conocimiento profundo del otro y de la relación. Las parejas exitosas saben lo que despierta interés en su compañero y lo que no, además de expresar todo esto abiertamente.
El aprendizaje de las dificultades. Las parejas duraderas hablan de haber superado sus dificultades cooperando y trabajando de manera conjunta, por lo que se expresan de manera positiva.
La aceptación. Las buenas parejas comprenden que hay problemas o diferencias que nunca podrán resolver, por lo que han aprendido a convivir con ello. De hecho, ser diferentes les parece una ventaja más que una desventaja.
En definitiva, las parejas felices no tienen más o menos diferencias que el resto, sino que han alcanzado la capacidad de comprenderse, aceptarse y cuidarse, que es de lo que al fin y al cabo se trata el amor.
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