Reflexiones Equilibrium

Tanto mujeres como hombres en éste momento pueden estar en riesgo o viviendo algún tipo de violencia, necesitamos más conciencia para prevenir o poder salir de está situación que siempre va en aumento.

Si tú te encuentras viviendo violencia te queremos expresar que si tienes opciones aunque en este momento sea difícil verlas, que llegaste a está situación por tu historia de vida, por un erróneo concepto del amor, por inconscientemente creer que te mereces algún castigo, por repetir la historia de mamá y papá, por tu baja autoestima, por miedo a estar solo o sola, por dependencia económica o tal vez no identifiques el porque estás ahí.

No importa cuál haya sido el motivo lo importante es darte cuenta que puedes solucionarlo con apoyo psicoterapéutico especializado en éste tema, lo importando es que te des cuenta que si puedes tener una vida armoniosa y si tienes hijos también se las puedes brindar.

Sé que siempre te dejas para después y estás al tanto de lo que lo demás necesitan, date cuenta que eso es parte de tu problema y del porque estás viviendo de está manera, despierta! Tu vida vale, tienes derecho a atenderte y ser feliz. Da el primer paso y atiéndete seguramente te darás cuenta que cuando tú estés también los que estén a tu alrededor también lo estarán.

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Espero está reflexión te haya sido de utilidad, saludos afectuosos.
Karina Murillo
Lic. Psicología / Máster Psicoterapia humanista
Especialidad en pacientes con TCA
Especialidad en Adicciones
Especialidad es psicoterapia con niños y adolescentes
Entrenamiento en psicoterapia asistida con animales
Entrenamiento en psicoterapia a través de Arteterapia

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