Recuerdo que decidí empezar nuevamente mi sanación por medio de terapia por miedo a lo que estaba viviendo en aquel febrero del 2022 mi mente y mi corazón estaban llenos de ansiedad temor enojó y preocupación a tal punto que sentía que nunca regresaría a tener, paz y tranquilidad a poder dormir y relajarme sin pensamientos negativos en mi cabeza.
Empecé el proceso terapéutico entusiasmado por poderme dar el apoyo sin ninguna restricción primero que nada me sentí bienvenido y aunque las primeras semanas fueron realmente difíciles por la posibilidad de tener que recurrir a tratamiento psiquiátrico traté de aceptarlo y esforzarme por demostrar un avance significativo para mí.
Afortunadamente con el paso de los días empecé a notar que presentaba mayor estabilidad mental y menos pensamientos negativos fueron apareciendo en mi mente, aun así hubo muchas ocasiones en las que recuerdo a la persona por la cual decidí venir, esto me hacía sentir de dos maneras, una para lo cual solo era bienestar ya que su presencia me era más insignificante lo cual me daba bastante esperanza y alegría, la segunda me traía muchas inseguridades y odio detestaba la idea de que seguía existiendo y disfrutando pero todo esto me alentaba a que siguiera trabajando en mí y a darme cuenta que nada en la vida es completamente lineal.
Al igual puedo agregar que hubo ocasiones en las que sentía que en la terapia no había avances significativo pero sé que cierta parte era culpa mía por no darme el tiempo durante las semanas para pensar y concentrarme en lo que estaba viviendo y sintiendo.
Pero fuera de todo esto ahora que terminó mi proceso terapéutico estoy con mayor tranquilidad con la que llegue con la fortaleza de que sé que todo puede salir bien pero que está en mí en cómo tomar las situaciones, me voy un poco ansioso porque sé que mi miedo no sé ido completamente pero con la fé de que con el paso de los días el dolor se esfumará.
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