Mi experiencia en equilibrium fue para mi como una puerta que se abrió para mi muy grande al principio estaba renunete pero su equipo es de lo más confortable que al pasar los días me sentía más cómoda mis actividades eran por la mañana darle de comer a mis hijos de comer (rex y chuleta) jugar con ellos, sonaría tonto pero gracias a esas pequeñas cosas comencé a hacerme responsable , después preparaba mi desayuno y comenzaba con mis actividades tales como yoga, terapia corporal o alguna actividad dibujando todo dependía del día y de lo que me ponía mi psicologa llegando la hora de comer tenía que ir al mercado a comprar cosas para.mi comida y poder prepararla yo jamás me aburría pues siempre estaba acompañada o viendo películas algunos fines de semana iba al temazcal otra experiencia de lo mejor me hizo abrir la mente a nuevas formas de liberarte y curar.
Algunos otros fines de semana me llevaban al cine o a caminar al parque por más tardes tenía teatro o arte terapia otra forma que describí de liberar miedos, o cosas del pasado que no quería dejar ir, llegaba la hora de dormir preparaba mi cena y listo a bañarme y descansar para otro día de actividades así fueron pasando los días y empecé a sentir al equipo de Equilibrium como una familia más, una familia que deje en Irapuato el día que término mi internamiento.
¿ Te podemos ayudar ?
IRAPUATO:
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